3044am永利集团召开春季心理健康知识教育主题大会

发布者:管理员发布时间:2019-03-12浏览次数:117

312日,3044am永利集团在老图书馆二号报告厅召开了春季心理健康知识教育主题大会,会议由3044am永利集团心理健康辅导站站长镇方松主持,辅导员李祖平及全体在校学生参加。

镇方松站长首先给同学们介绍了春季已发生心理健康问题的原因,随后就学习、生活、交友等方面出现的心理问题结合自身经历,给同学们传授了解决的方法。最后,镇方松就如何保持良好的心理健康水平,给同学们提了三点意见:一是养成良好的作息习惯,早睡早起,保持良好的身体健康;二是走出寝室、走出教室、走向运动场,多利用专业优势调整释放;三是继续深化学友活动,相互关心,相互帮助,营造良好的学习生活氛围。

   良好的身体素质,健康的心理,我们才能营造一个和谐稳定的育人环境,感谢学院老师给我们如此专业和用心的传授。心理健康是我们最容易忽视的一个问题,却又是最困惑成长的绊脚石。这下好了,在遇到类似的困惑的时候,我们可以尝试着自我调适了。17级休闲体育专业学生付成龙如是说道。